孩子睡觉落枕可以热敷、按摩、日常护理等。
1、热敷：热敷可以用热毛巾敷在落枕的部位，这样能够促进血液循环，能够使落枕的症状得到改善。
2、按摩：按摩这属于一种比较常见的物理方法，通过按摩以后能够使肌肉放松，才能使落枕的症状得到缓解。
3、日常护理：日常护理只要养成良好的睡眠习惯，不可以食用高度的枕头，将会引起肌肉出现僵硬，甚至还会产生落枕。
除了以上比较常见的治疗方法以外，如果疼痛比较严重，还可以在医生的指导下，通过口服药物的方法治疗。