宝宝脾胃虚寒可采取食物调理、药物调理。
1、食物调理：宝宝脾胃虚寒，在日常生活当中要多吃一些蔬菜和水果，三餐要注意定时定量，尽量不要暴饮暴食，也不要经常不吃饭，可以适当地增加体育锻炼，这样可以加快胃肠道蠕动。能够在一定程度上缓解脾胃虚寒的症状。
2、药物调理：宝宝的年纪比较小，因此建议食用药食双用的药材，比如说山楂，能够缓解食欲不振、消化不良等症状。适量的食用也能够缓解脾胃虚寒。如果脾胃虚寒比较严重，也可以遵医嘱使用白术、神曲等药物调理。