14个月宝宝不会爬锻炼需要家长做演示，也可以手动脚爬行，有助于改善。
14个月的宝宝不会爬行是属于一种不正常的现象，可能是因为平时缺乏锻炼的原因引起的，需要多给宝宝做展示，宝宝在看到爬行以后也会逐渐的学习，长时间以来就会学会爬行，还可以使用玩具的方法来促进宝宝爬行，比如将玩具放在宝宝拿不到的位置，宝宝渴望玩具，这样就能促进爬行的效果，但需要坚持做锻炼，才能起到促进爬行的作用。
除了以上比较常见的锻炼方法以外，也可以到正规的医院做进一步的身体检查，通过检查以后可以判断是否存在骨骼发育异常的情况。