预防婴儿牙龈上火一般可以通过日常漱口、饮食调整、适当饮水等多种方法来达到改善的效果。
1、日常漱口：在日常生活中还需要多给婴儿漱口，这样能够达到清洁口腔的效果，同时还能够预防出现牙龈上火。
2、饮食调整：如果是属于母乳喂养，孕妈妈一定要注意好饮食调整，尽量不要吃一些油腻性或者是辛辣刺激性的食物，因为导致婴儿出现上火或者是口舌生疮。
3、适当饮水：平时一定要多给婴儿喝一些温水，这样能够及时补充体内所需的水分，对于预防上火也能够起到很好的调整。