儿童偏头痛怎么快速缓解

一、冰敷:将冰块放入冰袋内,放入毛巾包住头痛部位,使血管收缩,减轻疼痛感。若认为冰袋裹在毛巾上效果不大,也可直接在疼痛的地方放置冰袋。

二、头部按摩:头部按摩不仅能有效缓解偏头痛,而且对血液循环也有好处。首先用指腹按压太阳穴,然后慢慢移动按摩位置,旋转按摩于太阳穴与发际线之间。

三、喝绿茶:绿茶中的某些成分能有效缓解偏头痛,因此家长平时可多给儿童喝些绿茶,这样不但能防止偏头痛的发生,也能缓解病情。

四、头巾包扎:用毛巾或柔软的布条使之松紧,绕在太阳穴周围,以此来抑制血管扩张,减轻疼痛感。但是如果发现这种方法效果不大,就需要及时更换方法。

五、躺着休息:儿童病发时可在安静、光线较暗的房间休息,大约半小时左右,病情就会得到缓解。

六、热敷后颈:毛巾用热水蘸湿敷于后颈部,加快血液循环及代谢功能,从而减轻疼痛的感觉。