老年人咽喉炎平时应注意控制饮食、注意居住环境、注意锻炼身体,可有效缓解症状,具体情况可到医院进行相关咨询。
1、控制饮食:平时要以清淡饮食为主,尽量吃辛辣刺激的食物,禁止吸烟和喝酒,避免病情反复发作。
2、注意居住环境:尽量远离粉尘,雾霾等可能诱发咽喉炎的环境,在冬季应注意保暖,注意居住环境的温度及湿度适宜。
3、注意锻炼身体:就是要进行适当的进行体育运动,可选择一些慢性有氧运动,如太极散步等,可有效增强体质,防治病情发作。
除此之外,平时可在医生指导下口服银黄颗粒、清喉利咽颗粒等药物进行治疗,如出现不适症状应及时到医院就诊。