老人怕冷吃什么补品好

老人怕冷可以适当食用党参、西洋参、黄芪等补品，对身体健康有所帮助。

通常党参、西洋参、黄芪都具有补中益气、健脾益肺的作用，是一种补气类的补品。如果是气虚引起的，怕冷症状，可以遵医嘱使用以上补品。但是在用补品期间也需适量，避免过度食用，导致病情加重。平时也要注意休息，适当参加体育锻炼。

日常生活中需随时关注身体变化情况，如果病情严重，要及时就医检查治疗。同时也要保持饮食营养均衡，可以适当食用补肾温阳类补品。