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老年人痛风应该避免受凉、限制脂肪摄入、控制体重等,还需要到医院进行相关检查。
1、避免受凉:老年人痛风的患者平时要多注意身体保暖,尽量不要受凉,生活起居要有规律,同时还要做到劳逸结合。
2、限制脂肪摄入:过多的脂肪可能会阻碍肾脏对于尿酸的排出,所以要限制脂肪摄入。
3、控制体重:患者应该限制蛋白的摄入,还要控制好体重,尽量不要吃高嘌呤的食物,可以吃嘌呤较少的牛奶和鸡蛋。
除此之外,老年人痛风的患者还要戒掉抽烟喝酒的习惯,养成良好的生活作息。