预防冠心病的方法

预防冠心病可以通过控制血脂、控制血压、控制血糖等方法。可以到医院进行排查，积极治疗。

1、控制血脂

需要有效控制总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇含量。

2、控制血压

建议患者将血压控制在140/90mmHg以下。如果是高危患者，应将血压控制在130/80mmHg以下。

3、控制血糖

建议尽量控制血糖在正常范围内，保持空腹血糖正常值小于6.1mmol/L。

另外，建议在身体允许的情况下定期锻炼，控制体重。也需要戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯。