老人手脚抽筋的原因

老人手脚抽筋的原因可能是由于生理原因、受凉、血钙降低等原因导致，需要针对性调理改善。

1、生理原因：老人出现手脚抽筋的情况，大多数是由于身体过度疲劳的原因导致，一般需要通过适当休息的方式来达到有效缓解和改善效果。

2、受凉：如果在平时生活中没有做好身体的保暖和护理工作，就有可能由于受凉的原因，而导致手脚抽筋情况的发生，需要通过对局部热敷和按摩的方式来有效的缓解和改善。

3、血钙降低：老人出现手脚抽筋的情况，大多数是由于身体内血钙流失比较严重的原因引起，需要配合医生通过服用补钙类的药物来有效的调理，比如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等。

除了是由于以上原因导致外，还有可能是由于肝血不足、不良饮食习惯等原因导致，需要合理改善。