老人家抽筋的原因有哪些

老人家抽筋的原因有缺钙、受凉、过度劳累等可去医院做相关检查，明确病因后对症治疗。

1、缺钙：随着年龄增大钙流失增多，容易引起体内缺钙的现象，缺钙会导致肌肉异常收缩引发抽筋的症状，还会导致骨质疏松，可在医生指导下服用枸橼酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等。

2、受凉：可能是晚上睡觉时没有盖好被子导致受凉，影响肢体血液循环，导致肌肉紧张引发抽筋的症状，可以通过热敷按摩的方法缓解。

3、过度劳累：可能是平时长时间负重运动，产生过度疲劳引发身体抽筋的症状，可通过适当休息，按摩的方法缓解。

除以上常见原因外，也可能是下肢静脉栓塞导致，可去医院做相关检查，明确病因后对症治疗。