老年人骨折吃什么水果好

老年人骨折一般可以吃香蕉、火龙果、苹果等水果是比较好的。

1、香蕉：老年人在出现骨折之后需要多卧床休息，在这段时间内可以适当吃一些香蕉，能够刺激肠胃蠕动，避免出现便秘的现象。

2、火龙果：老年人在骨折之后也可以选择吃一些火龙果，比较的温和，能够为身体补充营养物质，对伤口恢复也有一定的帮助。

3、苹果：在骨折期间也要适当吃一些苹果，里面有大量的维生素C以及纤维素，可以为身体提供能量。

除了以上比较常见水果以外，也可以吃一些猕猴桃和菠萝等。