如何抗癌

想要抗癌一般需要合理饮食、适当运动、充足睡眠等。

1、合理饮食：在抗癌的时候一定要有合理的饮食习惯，保证各项营养均衡摄入，可以多吃优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，有利于身体健康。

2、适当运动：在抗癌的时候也要适当的进行一些运动锻炼，比如散步或者跑步等可以增强自身抗病能力，对抗癌也有一定的效果。

3、充足睡眠：在平时也要有充足的睡眠时间，不能够让身体过度的劳累。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也需要遵医嘱合理使用靶向药物治疗。