剖腹产后恶露不尽,饮食调理有方法

发布时间:2016-10-24 2614人阅读

恶露指的是女性产后的阴道分泌物,包括血液,坏死蜕膜等物质。一般而言,恶露会在产后4—6内流干净,如果产后一段时间内依然恶露不尽,那么就需要进行调理了。下面介绍几种调理饮食。

1:原料

取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。做法

苦、甘,平。归心、肝、大肠经。活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘。用于经闭,痛经,癓瘕痞块,跌扑损伤,肠燥便秘。桃仁与红花皆为活血祛瘀之药,作用均甚广泛,往往配合应用,唯桃仁善治肺痈肠痈,且有润肠通便之效;红花则善于活血调经。

苦、辛,微寒。归肝、心包经。活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽,水肿尿少;急性肾炎水肿。胎前、产后,皆可用之,去死胎最效,行瘀生新,亦能下乳。其名益母,有益于妇人。前人言其胎前无滞,产后无虚,谓其行中有补也。

原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用。营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

1:原料

新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。做法

1:原料

取新鲜白嫩的藕1根,白糖20克左右。做法

恶露多者要注意阴道卫生,每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。