顺产后怎么护理

顺产后护理需要饮食调理、适当休息、调整心态等，能够达到促进身体恢复的效果。

1、饮食调理：是因为产后体质比较虚弱，需要保持饮食均衡，能够补充人体所需要的多种营养成分。

2、适当休息：需要保持充足的睡眠，可以使精神更加充沛，以免导致自身的抵抗力出现下降。

3、调整心态：需要保持情绪稳定，避免施加太大的压力，要保持乐观的心态。

除此以外还需要注意个人卫生、避免下床走动、定期做复查等，通过做复查可以观察身体的恢复情况。