大龄准妈妈怀孕需要注意多休息、加强营养、定期到医院复查等等。
1、注意多休息：大龄准妈妈怀孕以后一定要注意多休息，特别是在怀孕早期，胎儿发育还不是特别不稳定，要避免过度劳累，避免伸手够高处东西，以免导致流产发生。
2、加强营养：大龄准妈妈怀孕以后一定要加强自身营养，多吃高营养、高蛋白食物，也可以多吃新鲜瓜果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、火龙果等等能够促进胎儿快速生长和发育。
3、定期到医院复查：大龄准妈妈怀孕以后患者一定要定期到医院进行各个阶段孕检，及时了解胎儿和自身健康状况。
除了以上比较常见注意事项以外，还需要做好排畸检查。