怀孕中暑了可以改善环境、物理降温、饮食调整等等。
1、改善环境:怀孕中暑了,可能是由于长时间注意高温环境下所导致,需要及时转离高温环境,待在通风良好低温环境中。
2、物理降温:怀孕中暑以后,一般需要及时使用风扇,来吹风,能够加速散热,另外也要及时补充体内水分,或者是开上空调能够起到快速降温作用。
3、饮食调整:怀孕中暑以后,如果患者神志比较清醒,没有出现恶心呕吐症状,可以适当喝绿豆汤能够起到清热解暑作用。
除了以上比较常见,如果度数比较严重,需要及时到医院检查,避免影响到最佳治疗时间。