宝宝喝夜奶一般是不好的，有可能会影响到正常的睡眠质量。
在宝宝刚出生的时候，由于胃容积比较小，所以可能会出现频繁吃奶的情况，这种情况下晚上是可以适当吃奶的，能够保证营养成分的摄入。一般在孩子三个月之后就需要适当的减少吃夜奶的次数，否则频繁的吃夜奶有可能会影响到睡眠质量，而且还会影响到体内生长激素的分泌。
对母乳喂养的宝宝，母亲也要多吃一些优质蛋白类的食物，比如选择吃鸡汤和鱼汤、排骨汤等，能够达到促进乳汁分泌的效果。