婴幼儿贫血一般情况下可以适当的吃一些蛋黄、猪血、鱼肉等。
1、蛋黄：婴幼儿贫血通常可以适当的吃一些蛋黄，蛋黄当中含有的营养成分是比较丰富的，具有补铁的效果，可以缓解婴幼儿贫血的症状，但是应当注意避免一次性吃过多。
2、猪血：婴幼儿贫血，可以适当的吃一些猪血，具有良好的补血效果，在日常可以适当的吃，避免过多的吃。
3、鱼肉：婴幼儿贫血一般可以适当的吃一些鱼肉，鱼肉当中的营养成分比较丰富，可以补充身体所缺的营养，缓解贫血的症状，但是一定要将鱼刺剔除。
除以上常见食物外，也可以适当的吃一些瘦肉、鸡血、红枣等具有缓解贫血的效果。