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宝宝夜奶断的方法主要是在平时生活当中,尽量让白天的时候吃一些添加辅食,然后晚上开始逐渐减少喂奶的次数以及喂奶量。
宝宝一般在生长到8个月或者一岁的时候,可以逐渐开始断夜奶,刚开始断夜奶的时候需要添加辅食,比如选择吃一些温热和流质的食物,像小米粥和鸡蛋羹等,宝宝吃奶的次数会越来越少,在断夜奶的时候要以循序渐进的方式,不可以一次性中断,否则很可能会引起晚上有哭闹的状况。
宝宝在平时生活当中要注意饮食和身体的生长发育状况,开始中断夜奶后,要给予营养支持,以免生长发育缓慢。