新生儿卧室灯光要注意颜色避免太刺眼，还要注意光线，避免太强等。
新生儿由于身体在快速发育阶段，睡眠时间比较长，如果室内的灯光颜色比较亮，可能会刺激到宝宝眼睛，可以选择偏暗橘色灯光。宝宝在睡觉时要调整光线，避免太强会引起宝宝眼睛刺激，会使宝宝睡觉不踏实，影响到正常睡眠质量。宝宝在睡觉时灯光要选择合适亮度，有助于宝宝生长激素分泌能使身体快速发育，并且要保持安静的环境。
新生儿要做好身体的防护措施，及时增减衣物，定期开窗换气。