月子一般指的是产褥期。产褥期一般情况下是可以吃盐的，但需要控制盐量的摄入。
宝宝在出生之后吃盐比较多，可能会导致这些盐分通过母乳进入到宝宝的身体内，会加重宝宝肾脏负担，此时宝宝的肾脏功能还没有完全发育，进食较多高盐类的食物，可能会引起宝宝出现皮疹，皮炎等现象。
由于女性在产后身体的抵抗力比较差，身体内可能会堆积大量的钠盐成分，在产后，孕妇可能会出现出汗以及排尿量大的情况会导致身体内钠盐丢失，所以会引起低盐血症，是可以适当的进行一些食盐的。