坐月子吃核桃会回奶吗

坐月子吃核桃应该不会回奶，核桃中含有营养物质较为丰富，在吃核桃时候能促进乳汁分泌，在一定程度上还能提高乳汁质量。

在坐月子期间身体抵抗力和免疫力都比较弱，要做到饮食多样化，给身体补充充足营养物质才能促进身体恢复，要多食用汤水才能促进乳汁分泌，核桃属于坚果，其中富含蛋白质、微量元素、油脂等营养成分，能刺激乳腺也能有利于乳汁分泌，并不会回奶。

在坐月子期间不要给自己太大心理压力，要放松心情，多与家人朋友交流，随着身体恢复适当下床走动。