1、首先，一定要避免搔抓。
2、可用接近体温的流动水冲洗肛门，既可起到止痒的效果，又能保持肛门清洁、缓解痔疮的不适。切忌用温度过高的水或用毛巾使劲擦洗，冲洗过后可涂抹一些无刺激的保湿护肤品适当滋润。
2、要防止食物因素的刺激，少吃辣椒、生姜及牛羊肉、鱼虾海鲜等刺激性食物及菠萝、芒果等容易引起过敏的水果，多食绿色果蔬，同时可在医师指导下适量补充维生素。
3、贴身衣裤以棉织品为佳，衣裤不宜过紧，避免与患处摩擦，同时要勤换洗，避免穿潮湿的衣物。
孕期肛门瘙痒的原因
怀孕后由于激素分泌增多，孕妈的皮肤会发生很大变化，变得特别敏感。肛门周围皮肤褶皱多，粪便、汗液及分泌物等污垢容易积于其中，致使肛门潮湿、细菌滋生甚至引起慢性炎症刺激皮肤而引起肛门瘙痒。孕期痔疮、肛裂多发，也容易刺激肛门皮肤，引起瘙痒。