规律宫缩一般会呈现为节律性的或者是对称性的疼痛，也有可能会出现阵发性的收缩症状。
规律宫缩是发生在分娩阶段的一种宫缩表现，一般出现宫缩间隔的时间相对来说是比较有规律的，每5分钟左右出现一次宫缩，在宫缩的时候，腹部会有下坠感和疼痛感，也可能会造成宫口和宫颈部位发生疼痛的症状。
出现宫缩属于分娩的前兆，如果宫缩比较频繁的情况下，就需要及时到医院做待产准备。同时在这期间段要尽量避免做剧烈的运动，或者是重体力的劳动。