胎心监护8分一般情况下是比较正常的，通常不需要进行特殊改善。
在怀孕的时候做胎心监护检测，需要做20分钟左右，这样才能够判断胎儿的心跳是否在正常范围内，通常8分是正常的结果。如果低于了8份，说明胎二次出现异常，可能是胎儿在子宫当中缺氧引起的，需要进一步做B超检查，查看有没有出现脐带绕颈的现象。
在整个怀孕过程当中，一定要注意合理的饮食以及生活习惯，多吃优质蛋白质含量比较高的食物，尤其是在怀孕后期的时候，也要密切的数胎动变化。