回奶时的注意事项有哪些

回奶时的注意事项有要尽量避免吃油脂含量比较高的食物，同时还需要选择穿宽松和舒适的内衣。

在回奶的过程中要减少汤水的摄入，尽量避免喝太多的汤类食物，比如排骨汤或者是鸡汤、鱼汤等，同时不可以吃油脂含量比较高的食物，比如动物的内脏和肥肉。要尽量避免乳房受到压迫，不可以用力的挤压，尽可能的让乳房保持松弛的状态。

在回奶的过程中如果出现了有硬块，并导致了发热的症状，有可能是乳腺炎所造成的，出现这种问题之后，必须要及时到医院做治疗和改善。