左侧睡宝宝动的厉害可能是规律性胎动、胎位因素、胎儿缺氧等原因造成。
1、规律性胎动：随着孕周的增加，胎儿在宫腔内会自由活动，当撞击到女性的子宫壁时，就会出现规律性的胎动，特别在左侧卧睡时宝宝动的比较厉害，属于正常现象，不需要过于担心。
2、胎位因素：如果宝宝的胎位靠左一些，在左侧位睡觉的时候也会出现以上症状，可以适当交换睡觉的姿势。
3、胎儿缺氧：如果冻的情况比较频繁，可能是由于脐带绕颈胎儿缺氧导致需要通过B超检查、胎心监护、吸氧等方式治疗。
除了以上原因的也可能跟活动量比较大，有关系查明原因针对性治疗。