孕34周肚子下坠可能是饮食不当、假性宫缩、先兆早产等原因引起，具体跟自身身体状况有关。
1、饮食不当：如果在怀孕晚期经常吃一些辛辣生冷刺激性食物，可能会对肠胃道黏膜产生刺激，从而出现肚子下垂以及疼痛症状，可以通过改善饮食结构以及注意多休息来缓解。
2、假性宫缩：如果在怀孕34周肚子出现下坠，可能是假性宫缩，可以密切观察是否出现不规律腹紧以及腹部下坠感，如果持续时间比较短，间隔时间比较长，可以注意多休息来缓解。
3、先兆早产：如果在怀孕晚期出现了不规则假性宫缩逐渐增多，能是先兆早产情况，需要及时到当地医院在医生指导下做诊治工作。