妊娠了能吃雪糕吗

发布时间:2023-06-12 2400人阅读
贾琳副主任医师 山东大学齐鲁医院

妊娠一般是不建议吃雪糕的,主要是由于雪糕而过于寒凉,如果孕妇过多食用,可能会对胃肠道产生刺激,使患者出现腹痛腹泻等不适症状。而且,雪糕中还含有大量的添加剂,食用后可能会对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育造成不良影响,因此建议孕妇在妊娠期间一定要减少食用。

妊娠期间,孕妇一定要保证营养的均衡摄入,多食用一些富含营养的食物以及新鲜的蔬菜和水果,同时还要注意休息,尽量避免过度劳累。还应保持心情放松和情绪稳定,不要给自己太大的压力。

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