生育是女性们一生中非常重要的事项，但是生育会给女性们的生殖器官带来较大的影响，例如，阴道会因为顺产的缘故而变得松弛，结果使得女性们在夫妻生活当中无法充分享受性快感，因此，不少女性们都选择直接剖腹产来避免阴道受损，下面就来看看女性刨腹产是不是下面不会松弛呢?
首先可以做卧式锻炼，也就是需要靠在床沿上进行仰卧运动，每天一次，每次坚持运动10分钟左右，为了不影响伤口恢复，最好在伤口恢复差不多的时候进行这项锻炼。
其次可以立式锻炼，产妇需要站立双腿微分开，然后收缩两侧臀部肌肉，再然后需要收缩括约肌，让阴道往上提，只要经过耐心锻炼就能让阴道松弛显现得到很好改善和缓解，不会影响到之后性生活质量。