孕晚期爬楼梯有助于顺产吗

孕晚期爬楼梯一般有助于顺产，但是要注意不能过度劳累。

孕晚期的女性身体比较笨拙，适当的爬楼梯有助于顺产，主要是因为在爬楼梯的过程中可以增强体质，也能活动盆骨，可以让胎儿加速下降，有利于以后的分娩，也能促进产后的恢复，适当爬楼梯对女性的身体有好处，但是在爬楼梯的时候需要家人陪同，不易过度劳累。

平时生活中保持健康的生活方式，定期地到医院做产检，了解胎儿在宫腔内的发育情况，适当运动，为以后的分娩做准备，饮食要清淡易消化。