母亲吃什么退婴儿黄疸

一般母亲吃茵陈鲫鱼汤、芦笋玉米须粥、蒲公英稠米汤等食物对婴儿退黄疸有帮助，必要时可以采取药物治疗。

1、茵陈鲫鱼汤：在日常生活中比较常见，做法非常的简单，需要把阴沉和鲫鱼清洗干净，放入锅中熬煮10分钟左右即可，茵陈是一种退黄疸的中药，鲫鱼可以促进乳汁分泌，既能退黄疸也能催奶，效果良好。

2、芦笋玉米须粥：这种粥具有清热利湿的作用，同时还有健脾退黄的功效，在坐月子期间适当吃对宝宝退黄有帮助。

3、蒲公英稠米汤：蒲公英炒米汤具有清热解毒的作用，当宝宝出现黄疸时，可以适当喝一些帮助宝宝皮肤退黄。