打完无痛分娩针脊椎疼可以通过适当休息、局部按摩、口服药物等方式进行改善。
1、适当休息：在打无痛分娩针之后脊椎疼痛可能是对局部刺激引起的，可以适当的休息进行改善，经过一段时间能够缓解。
2、局部按摩：在出现疼痛之后，也可以对局部进行按摩，能够加快血液循环疏通经络，缓解疼痛感。
3、口服药物：如果疼痛比较严重，需要在医生指导下合理使用药物进行改善，比较常用的药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等。
除了以上比较常用的治疗方式以外，也要注意局部的保暖工作。