哺乳期喝花生豆浆好，豆浆是植物奶当中还有丰富的营养，同时也有许多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，所以在哺乳期间是可以吃花生豆浆的。
哺乳期间应该要做好乳房的清洁，护理可以穿宽松透气性好的衣服，不可以用手去挤压乳房，在睡觉的时候要及时调整睡姿，避免挤压乳房，可能会导致乳腺堵塞，这样会导致乳房疼痛和肿胀，同时还会导致患者出现发烧。在哺乳期间不可以吃辛辣刺激性的食物，因为吃这些食物会导致乳汁的质量降低，可能会导致宝宝出现上火，在哺乳期间需要多吃一些鸡汤鱼汤，这样可以促进乳汁分泌，同时也可以增加乳汁质量。母乳喂养有很大的好处，可以增加宝宝的抵抗力和免疫力，同时也可以增加母子间的感情，喂奶也比较方便。
在哺乳期间应该要做好饮食的改善和调整，不可以吃冰冻的食物，同时也应该做好阴道部位的清洁护理可以穿宽松透气性好的衣服，如果没有生育计划，在哺乳期的时候应该要做好避孕措施，这样可以预防怀孕，同时还可以减少细菌感染。