坐月子期间一般不建议使用艾水洗澡，使用艾水洗澡，一般需要通过盆浴的方式，其实宫口还属于张开的状态，身体也比较虚弱，如果使用盆浴的方式洗澡，可能会导致水中的细菌和病毒通过宫口造成感染，不利于身体的恢复，还可能会导致疾病。
在坐月子期间如果想要洗澡，可以通过淋浴的方式，在洗澡时应当注意室内的温度，洗澡后也要将身体和头发完全擦干之后再出浴室门。尽量将室内的温度保持在27℃以上，洗澡水的温度应当在35℃以上。