产褥期出现上火的现象，可以通过饮食调理的方法进行改善，在平时生活中建议多吃一些清淡类的食物，比如苹果，梨，火龙果以及黄瓜等，减少辛辣刺激以及油腻性食物的作用，能够避免上火的症状加重。同时在平时也需要多喝一些水补充身体所需要的水分，使热量快速的消散，也能够有效的缓解上火引起的牙痛。
如果症状一直没有得到缓解，需要及时前往医院进行治疗，在明确具体的病因后，可以在医生的指导下通过口服清热解毒的药物进行治疗，比如清热解毒汤、清热利胆颗粒等，可以促进症状好转。