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两岁宝宝出虚汗一般可以通过饮食调理、适当运动、补钙等改善。
1、饮食调理:宝宝出虚汗如果是长时间营养不良所引起的,则可以通过饮食调理的方法来进行改善,多吃一些营养价值比较丰富的食物。
2、适当运动:宝宝出虚汗有可能是体质比较虚弱的原因,则可以通过适当做运动的方法来进行改,能够达到强身壮体的效果,对于出虚汗的恢复也能够起到帮助作用。
3、补钙:宝宝出虚汗也有可能是缺钙所致,应该积极的进行补钙,比如可以在医生指导下选择使用碳酸钙片,乳酸钙片,葡萄糖酸钙口服液等药物来进行治疗。