产后恶露通常是指女性在生产之后，从阴道流出的分泌物，一般属于是正常现象，不需要过度担心，及时做好身体护理即可。
通常情况下，在产后一周时间，女性的恶露量比较多，并且颜色属于鲜红，部分可能会有块状。随着时间推移，恶露的颜色会逐渐发生改变，会由鲜红色转化成黄褐色，之后再转化为白色，或者是无色透明状。
产后出现恶露期间，通常需要做好生殖器官的清洁与护理，同时还需要做好饮食调，避免摄入寒凉性的食物以及辛辣刺激性的食物。