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婴儿肝火旺盛怎么调理

发布时间:2023-06-14 2752人阅读
李赵荣副主任医师 江西省儿童医院

婴儿肝火旺盛可以通过饮食调理、按摩、作息规律等方法调理,建议在医生指导下正确调理。

1、饮食调理:饮食方面要注意清淡,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,可以适量喝一些绿豆汤,清热降火。

2、按摩:可以给宝宝按摩肺俞、肝俞、心俞等胆经上的穴位,可以辅助降肝火。

3、作息规律:宝宝作息不规律,经常熬夜也会引起肝火旺盛,可以通过改善睡眠作息规律,早睡早起缓解。

除此之外,还可以通过口服药物等进行调理,在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,适量运动。

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