7个月宝宝需要补钙吗

7个月宝宝通常情况下需要适量补钙，7个大月的宝宝可以适当增加辅食，比如蛋黄碎、大骨汤、肉丁以及动物肝脏、鱼肉等钙含量较高的肉类制作成的肉泥。

如果宝宝体内钙含量较低也可以到正规的医疗机构，在医生的指导下服用维生素D颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒等药物提供身体内所缺少的钙或帮助身体合成钙。

日常生活中可以每天带宝宝去户外活动，多晒太阳，因为太阳光中所含有的成分，可以促进身体内部维生素D合成，维生素D可以促进身体对钙元素的吸收。