抽烟一般会影响下奶，所以在生完宝宝短期内不要抽烟。
香烟里面含有焦油、尼古丁成分有可能会对乳汁分泌产生一定影响，在哺乳期间抽烟可能会减少乳汁分泌量，甚至里面有害物质，有可能会直接通过血液进入到乳汁内，直接影响新生儿生长发育，在哺乳期间不可以抽烟，还要禁止喝酒、刺激性饮料等都有可能会对乳汁分泌产生影响。
在生产完宝宝后，可以适当多吃有营养食物，例如鲫鱼豆腐汤、猪蹄排骨汤等，丰富维生素、水果蔬菜可以起到下奶作用。