挤奶发烧可以通过改变饮食、及时排掉乳汁等方式进行改善。
1、改变饮食：如果产妇挤奶时发烧，且发烧的症状比较严重，建议改变饮食习惯，不要再喝催乳的汤剂，以免加重乳汁淤积的情况，加重发烧，建议吃一些清淡的食物。
2、及时排掉乳汁：产妇奶水一般在3个小时到4个小时循环一次，如果乳汁没有及时排掉，可能会引起乳房肿块，症状严重可能会出现高烧不退，建议用吸奶器排空剩余的乳汁，能够改善乳腺炎症的现象，降低发烧。