头胎什么时候入盆，有什么注意事项

胎儿入盆后什么时间生产是因人而异的，一般的第一次怀孕的妈妈在入盆后的2到3周分娩，但是也有的妈妈在入盆后就会分娩。有一些的妈妈在32周就会入盆，分娩还要等待很长的时间。入盆就是说明宝宝的胎位已经确定，是顺产的第一步。宝宝入盆后会对宫颈压迫，就会引起宫缩，所以准妈妈们不能做激烈的运动，时间也不能过长。

胎儿入盆后就要准备生产，这个时候不用过于紧张，注意事项有：

1、胎儿入盆后要保持良好的情绪，不能过于紧张。

2、确定胎儿入盆后，需要做好产前的准备，以免出现紧急情况。

3、准妈妈需要做好个人的卫生，保持下体干净。

4、入盆后需要避免饮食油腻，以免造成营养过剩。

胎儿入盆的时间是不一定的，分娩的时间也根据不同妈妈的身体状况，有着不一样的时间。准妈妈们在生产之前需要多关注胎儿的情况，按时的进行产检。如果胎儿到了时间也没有生产，建议去医院进行待产，或者听取医生的专业建议，更好的保障胎儿和妈妈的安全。