孕妇后期饮食要注意以清淡饮食为主，尽量避免吃一些高热量和高脂肪类的食物。
再进入到孕后期阶段之后，不建议吃太多热量含量比较高的食物，否则就有可能会导致身体出现肥胖的问题，而且还可能会导致胎儿过大，不利于日后的分娩。可以选择吃各种各样的新鲜水果和蔬菜，比如苹果和香蕉，也可以选择吃芹菜和油麦菜等，或者吃着各种各样粥类食物。
在孕后期时需要定期到医院做检查，通过检查的方法能够观察出胎儿具体生长及发育情况。