婴儿不爱吃饭该怎么办

婴儿不爱吃饭一般可以通过停止零食、调整饮食、加强运动等方式来进行改善，针对不同的情况可以采取不同的措施。

1、停止零食：孩子如果吃了过多的零食，身体感觉不到饥饿，就会不爱吃饭。建议停止所有的零食，可以有效地改善症状。

2、调整饮食：在烹调食物的时候，尽量保持食物的多样化，荤素搭配，做的时候添加一些色彩或者形状等因素，提高孩子的食欲。

3、加强运动：经常不运动就有可能会导致孩子积食，在平时的时候要让孩子多运动，促进胃肠道的蠕动，加速体内能量的消耗，增加孩子的饥饿感。

除了以上方法外，还要避免强迫孩子等，以免产生不利的影响。