很多爸爸妈妈一直担忧孩子便秘，当她们见到七个月的宝宝排便时涨得一脸红通通都表达很心痛，都想赶快寻找一个好方法来解决它。孩子便秘对小宝宝的人体损害都是十分大的，要想改进这一状况，在平常各位父母们也一定要把握好的方式。那麼，七个月宝宝大便拉不出来该怎么办？
1.给小宝宝喝充足的水。小宝宝应当数次喝小量的水，谨记不必直到小宝宝喊口渴了再给他喝，也不能用水果汁替代温开水。
2.给小宝宝多吃含有甲基纤维素的食材。地瓜、马铃薯、冬瓜、西兰花、花菜、扁豆、黄豆、包心菜、梨、杏、枇杷、蓝莓这些全是含有甲基纤维素的食材，小宝宝应当多吃。
3.按照规定的占比加上婴儿奶粉。一些爸爸妈妈担忧小宝宝食不果腹，她们常常多加一勺婴儿奶粉，或是把一平勺变为一满勺，它是不适合的，只能当婴儿奶粉按规定占比混和时，小宝宝才可以杜绝便秘。
4.维持小宝宝充足活跃性。爸爸妈妈能够带小宝宝做大量的健身运动，例如简易的攀登和走动，这将有利于小宝宝的胃肠功能和大便。
5.给小宝宝做腹部按摩。爸爸妈妈能够顺时针方向推拿小宝宝肚脐眼10次，歇息5分鐘。反复3次。这也这也会协助小宝宝大便。
6.让小宝宝习惯性大便。当小宝宝刚开始尿尿训炼时，他能够每日让坐一会坐便器，最好晚餐后。假如他沒有排便，能够坐一会儿就起來。
爸爸妈妈不应当盲目跟风地觉得便秘是小宝宝拉出不来便便的原因。最基本的是要找到原因，为小宝宝挑选更合适的医护方式。