宝宝睡觉出汗可能是室内温度过高、自身代谢过快、缺钙等多种原因所造成的，可以根据个人的原因做针对性的调整。
1、室内温度过高：如果室内的温度过高，有可能会导致出现汗液分泌，甚至还会出现烦躁不安。一般可以将室内的温度适当的调低改善。
2、自身代谢过快：宝宝的代谢速度一般是比较快的，很可能会导致出现少量的汗液分泌，这是属于正常的生理现象，不需要做特殊的调整。
3、缺钙：如果宝宝的体内出现了钙物质缺乏，有可能会导致出现夜间盗汗，甚至还会出现生长发育迟缓。一般需要在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等多种药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是感冒所诱发的，需要及时到医院通过进一步的检查确诊。