孕妇腹部脂肪厚优缺点一般是有所不同的，需要根据自身的情况来判断。
孕妇腹部的脂肪比较厚，可能是由于超重或者是身体比较肥胖导致，很可能会诱发妊娠期糖尿病、高脂血症等疾病，有可能会导致心脏负担加重，出现胸闷、气短的情况，还会让胎儿的供氧受到影响。长时间的饮食不节制，摄入比较多的高热量食物就可能会导致脂肪过厚，这种情况下可能会对胎儿和自身都有不良的影响，一般是没有优点的。
平时应该控制饮食，尽量不要吃高热量以及高糖分的食物，做到低盐低脂饮食。