孕妇能吃海肠，只要对海肠里面成分没有产生过敏反应，基本上可以适当吃海肠，但是吃海肠时候有很多注意事项。
海肠是生活当中常见食物，里面含有丰富蛋白质、碳水化合物、维生素、钙等营养成分，可以补充孕妇体内所需要营养物质，并且有利于促进自身健康以及胎儿生长发育，只要控制好食用量，基本上不会影响正常消化和吸收。
平时在饮食方面需要营养全面，避免长时间挑食，才能促进胎儿健康成长，同时需要定期到医院检查，了解胎儿的发育情况。